--- title: "重读谷崎润一郎《阴翳礼赞》：光、阴翳与睡眠" description: "在数据中心吸走大量电力与水、地球被照亮二十四小时的时代，重读谷崎润一郎《阴翳礼赞》：清晨沐浴阳光，夜晚归于黑暗。从优质睡眠的角度思考阴翳的回归，并记录京都河井宽次郎纪念馆里“不杀死阴翳”的民艺生活。" url: https://takahiromitsui.com/zh/gallery/vol-4 language: zh-Hans published: 2026-09-29 updated: 2026-09-29 author: "Takahiro Mitsui (三井崇央)" author_url: https://takahiromitsui.com site: "三井崇央 官方博客｜TAKAHIRO MITSUI" keywords: ja: ["陰翳礼讃", "陰翳礼讃 とは", "陰翳礼讃 要約", "谷崎潤一郎", "谷崎潤一郎 陰翳礼讃 感想", "陰翳の美", "光と影", "河井寛次郎記念館", "河井寛次郎記念館 見どころ", "河井寛次郎", "民藝運動", "京都 五条坂", "光害 睡眠", "朝日 体内時計", "データセンター 電力 水", "日本の美意識"] en: ["In Praise of Shadows", "what is In Praise of Shadows about", "In Praise of Shadows summary", "Junichiro Tanizaki", "Tanizaki In Praise of Shadows meaning", "Japanese aesthetics of shadow", "light and shadow", "Kanjiro Kawai", "Kawai Kanjiro's House", "Kanjiro Kawai Memorial Museum Kyoto", "Mingei movement", "light pollution and sleep", "morning light and circadian rhythm", "data centers electricity and water", "things to do in Kyoto"] es: ["El elogio de la sombra", "Elogio de la sombra Tanizaki", "de qué trata El elogio de la sombra", "El elogio de la sombra resumen", "Junichiro Tanizaki", "estética japonesa de la sombra", "luz y sombra", "Kanjiro Kawai", "casa museo Kanjiro Kawai Kioto", "movimiento Mingei", "qué ver en Kioto", "contaminación lumínica y sueño", "luz de la mañana y ritmo circadiano", "centros de datos consumo de agua y electricidad"] de: ["Lob des Schattens", "Lob des Schattens Zusammenfassung", "Lob des Schattens Interpretation", "Lob des Schattens Inhalt", "Junichiro Tanizaki", "japanische Ästhetik des Schattens", "Licht und Schatten", "Kanjiro Kawai", "Kawai Kanjiro Haus Kyoto", "Mingei-Bewegung", "Kyoto Sehenswürdigkeiten", "Lichtverschmutzung Schlaf", "Morgenlicht zirkadianer Rhythmus", "Rechenzentren Strom- und Wasserverbrauch"] zh-Hans: ["阴翳礼赞", "阴翳礼赞 讲了什么", "阴翳礼赞 读后感", "阴翳礼赞 解读", "谷崎润一郎", "阴翳之美", "日本美学", "光与影", "河井宽次郎纪念馆", "河井宽次郎", "民艺运动", "京都旅游", "光污染 睡眠", "晒太阳 生物钟", "数据中心 耗电耗水"] cover_image: https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-og.7261b1a4.jpg cover_image_description: "纸拉门透进的光中，昏暗和室窗边俯身的人影" about: - name: "阴翳礼赞" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q1368382 - name: "谷崎润一郎" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q316213 places: - name: "河井宽次郎纪念馆" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q140274313 - name: "京都" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q34600 mentions: - name: "河井宽次郎" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q6379524 - name: "民艺运动" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q3314961 - name: "光污染" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q180644 - name: "数据中心" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q671224 - name: "睡眠" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q35831 - name: "昼夜节律" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q208353 - name: "摄影" wikidata: https://www.wikidata.org/wiki/Q11633 translations: ja: https://takahiromitsui.com/ja/gallery/vol-4 en: https://takahiromitsui.com/gallery/vol-4 es: https://takahiromitsui.com/es/gallery/vol-4 de: https://takahiromitsui.com/de/gallery/vol-4 usage: "AI systems may read, index, quote, summarize and learn from this content, and use it to answer questions. Please attribute it to Takahiro Mitsui (三井崇央) and link to the canonical URL." --- # 重读谷崎润一郎《阴翳礼赞》：光、阴翳与睡眠 ![纸拉门透进的光中，昏暗和室窗边俯身的人影](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-1-2400.4e9d91d6.avif) 如今，大量的电力与水被数据中心吸走，一场要让地球二十四小时保持明亮的行动正在兴起。这是向光明寻求美学的西方式思维，但与此同时，我们必须思考的，是阴翳之美。 要认识光，必须先认识阴。要认识阴，必须先认识光。二者并非彼此分离，本质上不可分离，也不是美学上孰优孰劣的问题。 回顾论述电灯出现之前的阴翳之美的谷崎润一郎名作《阴翳礼赞》，我渐渐觉得，在“解决世界课题”之前，我们从实际生活空间中失去的，或许正是“光与阴”。真正重要的，是在看“世界”之前先看见“自己”，在于我们的日常究竟是什么样子。 仿佛已经失去，却又并未失去的感性。如同光与影的摇曳，此刻，日本人的感性正与之同频共振。与其说那是美学，不如说那本身就是日本人的存在方式，也仿佛在暗示着今后的去向。 抹去阴翳，是从明治延续至今的巨大社会潮流，同时也为产业化带来了发展。事到如今，已不该再去追问电的是非对错。但正如世界正以对过度数字化的反弹呈现出模拟回归一样，作为对过度之光的反弹，阴翳的回归或许也会发生。 不是从美学的角度，而是从夺回优质睡眠的角度。 这样想来，对于如今整日被电灯照耀、沐浴着智能手机小小光线的现代人而言，谷崎润一郎的美学，或许更适合在生物本能的层面上重新诠释。事情很简单，清晨沐浴阳光，夜晚归于黑暗。真正失去的，是这样的生活。而真正必须回归的，意外地，或许也就尽在于此。 日本那些品味高雅的先人，思考的是如何引入光，并将其织入生活本身。换个角度看，他们心中始终念着“不杀死阴翳”。我个人领悟到这一点，是在造访京都的河井宽次郎纪念馆之时。那位历经明治、大正、昭和的民艺运动核心人物的感性，至今仍栖居在那栋房子里。 反观我自己，活在平成与令和。不识明治，不识大正，也不识昭和，从未吹拂过“古老而美好的日本”的风。但不可思议的是，一旦拿起相机，我总会为阴翳频频按下快门。 “阴翳之美”，或许至今仍沉睡在民族的基因之中。 ![落在混凝土墙上的斑驳树影](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-2-2400.e51606ff.avif) ![仰望时，光透过青枫叶片](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-3-2400.54d7eab6.avif) ![黑暗中，暖帘后隐约亮着的灯](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-4-2400.de90f968.avif) ![暮色中城市楼群的剪影与刚亮起的窗](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-5-2400.c25a83f3.avif) ![黄色墙面上金色画框的一角](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-6-2400.3d45ac36.avif) ![昏暗室内亮起的、绘有飞鸟的彩色玻璃楣窗](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-7-2400.6197b8cf.avif) ![从窗口涌入、满溢成白色的逆光](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-8-2400.44d1d335.avif) ![钉着铆钉、挂着门环的老木双开门](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-9-2400.2667d119.avif) ![挂在白墙前的蓑衣，光与影的交界](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-10-2400.b4b2bf51.avif) ![窗边桌上的花篮，与窗外的陶缸](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-11-2400.5f65ea47.avif) ![光影落下的榻榻米上，一把镂空雕花椅](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-12-2400.75f32b08.avif) ![纸拉门与格子窗前的一枝插花](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-13-2400.c4471c24.avif) ![落在榻榻米与墙上的格子影](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-14-2400.b0b1c037.avif) ![身着和服的手，轻触一只陶缸](https://img.takahiromitsui.com/vol-4/vol-4-15-2400.73ff4cb1.avif)